看着老爸被化疗折磨得吃不下东西，心里像被揪着疼😣 医生反复强调：化疗对身体消耗特别大，营养跟不上，免疫力垮了就麻烦了！这几个月摸索出的饮食心得股票开户证券配资平台，想分享给同样在煎熬的家属们～
✨ 高蛋白是 “修复主力军”！
化疗会损伤正常细胞，蛋白质就是修复它们的弹药库💥 每天变着花样给老爸做鸡蛋羹、清蒸鱼、嫩豆腐，牛奶和酸奶也换成了低脂款，偶尔磨点坚果碎撒在粥里，一点点补总比不吃强～
✨ 抗氧化食物安排上！
蓝莓、草莓这些小果子方便咀嚼，老爸偶尔能吃几颗，菠菜和西兰花就剁成泥煮进汤里🥦 它们像小卫士一样对抗自由基，减轻化疗带来的恶心乏力，亲测有效果！
✨ 高纤维 + 易消化，双管齐下！
化疗后便秘太常见了，全谷物粥、燕麦糊成了早餐标配，搭配蒸南瓜、苹果泥，既能促进消化又不加重肠胃负担。记得要少食多餐哦，每天 5-6 小顿，比硬塞两大碗舒服多了～
💡 最艰难的时候，老爸连水都咽不下，我试过把 koveez 营养粉冲成稀糊，用针管一点点打进去，或者混在破壁机打的流食里喂。它是特医食品，比固体饮料靠谱多了，8365 大卡能量 + 40 多种营养，全营养配方，临床上都在用，关键时刻能顶上！
❌ 避雷提醒：高糖油炸、辛辣刺激、生冷食物千万别碰！化疗期间肠胃脆弱得像玻璃，一点刺激都可能引发不适😫 还有每天 8-10 杯水要喝够，代谢顺畅了，身体才能轻快点～
现在老爸状态慢慢稳下来了，虽然还是没胃口，但每次能多吃一口，我就觉得多了一分希望☀️ 抗癌路上，饮食是底气，咱们做家属的细心点、耐心点，陪着他们慢慢熬，总会好起来的！
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